Kom tilbage på job uden stressLangvarig stress kan både skyldes udfordringer med job, privatliv og helbred. Men i forbindelse med sommerferien oplever SOS International et øget antal stresshenvendelser, som knytter sig til jobbet. (Arkivfoto) Foto: Jens Nørgaard Larsen/Ritzau Scanpix
22. jul. 2019 12.19
Ritzau
22. jul. 2019 12.19
En ordentligt døgnrytme, forlænget autosvar og en realistisk kalender kan hjælpe til at gøre overgangen fra ferie til job mere skånsom.
I har sovet til klokken ti, spist et utal af isvafler og tilbragt mindst en time om dagen i svømmepølen. Og så rammer den: hverdagen.