Signe Amtoft håber, at bogen kan være med til at inspirere især de unge til at give lidt mere slip. Foto: Paul Venn

Kendt radiovært lider af angst: ”Det er fucking alle vegne”

14. dec 2019, 14:47
Signe Amtoft har udgivet bog om angst og håber, at den kan inspirere unge til at give lidt mere slip.

Skylden og skammen og behovet for at have kontrol er noget af det, man skal give slip på.

LÆS OGSÅ: Nu kan det betale sig at udskyde folkepensionen

Det mener den tidligere radiovært og nu forfatter Signe Amtoft. I sin bog "Noter om angst" fortæller hun om simple dagligdagsting som en tur i supermarkedet eller at tage toget, der satte gang i et galoperende angstanfald med hjertebanken og svimmelhed.

- Bogen handler om, at det er fucking alle vegne; hvorfor er det det – og hvordan dealer vi med det, forklarer hun.

Hun fortæller til DR, at da en psykolog første gang sagde, at hun kæmpede med angst, afviste hun det med, at hun "bare lige" skulle tage sig sammen.

LÆS OGSÅ: John Lennons briller solgt for 1,2 millioner

Bogen, som udkom tirsdag og som er udgivet i samarbejde med Psykiatrifonden, består blandt andet består af personlige essays, øvelser, interview, lidt filosofi og en fysiologisk forklaring af fænomenet angst.

Signe Amtoft håber, at bogen kan være med til at inspirere især de unge til at give lidt mere slip.

- Det handler også om, at vi skal forebygge det og lære vores unge mennesker, at du ikke kan kontrollere alt - og det er okay. De her følelser er ikke farlige, og du kan sagtens leve med det og have det mega nice, men der også er tidspunkter, hvor det hele ikke giver mening - og det er noget, vi mennesker har funderet over i hundredvis af år, siger hun til DR.

LÆS OGSÅ: Drama i jysk firma: Ansatte får hjælp af rigmand