Eksperter: Dumpekarakter til stresstest

14. sep 2009
Har du falsk tissetrang, er du tør i munden eller mere eksem end normalt, er det tegn på stress, hævder onlinestresstest. Den går ikke, siger eksperter og dumper stresstestene.

Her følger Bobby Zacharias vurdering af seks tilfældigt udvalgte online-stresstest:

Forebygstress.dk

Testen er problematisk, fordi den indeholder en række mulige symptomer - fortrinsvis fysiske - som kan skyldes andre ting end stress. Den virker lidt tilfældigt sammensat og flere spørgsmål er mindre velfungerende: F.eks. ”Føler du tørhed i munden, når du er presset?”

Selvom man svarer ja til dette spørgsmål, siger det intet om, hvorvidt man faktisk er stresset.

Tilmeld dig nyhedsbrevet fra A4 Nu her

Firmaet "Forebyg Stress" står for websitet, der udover stress-testen også tilbyder stress-coaching og uddannelse.

Jobindex.dk

Denne test ser ud til at forsøge at måle det, som man sædvanligvis forstår som ”udbrændthed” eller "belastningsdepression" – det vil sige resultatet af længerevarende stress.

Hvis man har en høj score, er der en vis risiko for, at man er udbrændt. Symptomerne kan også skyldes depression. Den er altså snarere en uspecifik test for depression - og her findes der bedre test.

Jobindex er en søge-tjeneste hvor 80 procent af alle danske jobannoncer er tilgængelige.

Ftf.dk

Problemet er igen, at symptomerne kan skyldes andre ting end stress. Da nogle kan være tegn på sygdom, som ikke sig selv skyldes stress, kan man risikere, at brugere med sygdomstegn henfører alvorlige symptomer til stress – og undlader at søge læge.

Ftf er hovedorganisation for 450.000 offentlig og private ansatte.

Center-for-stress.dk

Den har nogle problematiske formuleringer som eksempelvis: ”Har du spiseforstyrrelser.” Her kan man komme til at tænke på anoreksi. Dens præcision og sensitivitet er formodentlig ret ringe: Selvom man har en høj score, kan det skyldes andre ting end stress.

Firmaet Center for Stress og Trivsel tilbyder udover stress-testen også kurser, foredrag, terapi og uddannelse.

Lo.dk

Problemet er også her, at de symptomer, som testen spørger til, også kan skyldes andre ting end stress.

LO er hovedorganisationen for 18 medlemsforbund - bl.a. 3F, FOA og HK.

Hamlet.dk

Problemet er også her, at de symptomer, som testen spørger til, også kan skyldes andre ting end stress.

Hamlet er Danmarks største privathospital.